2008年07月21日 (月) | 編集 |
この3連休のお楽しみは昨日がメインだったので、今日はもうふつ〜〜になんでも
ない一日をすごしてしまいました。
ひととき、よく寝られるようになったのに、また元通りの最近、週末の睡眠導入剤は
お楽しみです。
でも、もったいないからではなくて、1錠を半分に割ります。
昔の人間なのか、やっぱり「睡眠剤」を飲んで寝る〜なんて抵抗があるのですよね。
でもまあ、仕方ない、、これでよく寝て、気持ちよく目覚めることができるのであれば
それに越したことはありません。
それに、夜中に目覚めて、考えが変な方向へ向くことを考えたら、これぐらいの薬、
なんてことはないと思います。
母がよく、「寝るのも体力がいる・・」と言っていましたが、最近、そのとおりだな〜と
実感します。
今の私の場合、半錠で、かなり満足のいく眠りを得られるのでいいのですが・・・・・・・、
昨晩は、最初寝ついたと思われる頃に、枕もとの電話がなりました。
「鍵忘れたからドア開けて!」という次男からの電話。
薬を飲んでる割には、すっと起きあがり、階段を降りて、鍵を開けてやれました。
その後、また横になったのですが、それから眠れず、モンモンとした結果、「まあ、
明日も休みだし、目が覚めるまで寝ていたらいいんだから…」とまた3時頃に半錠を
飲んだわけです。
ゆえに目が覚めたのは、7時すぎでした。
それから本当にぼーっとした一日を過ごしてしまいました。
まあ、こんな日があっても、いいよね。
今から、WiiFitをして、また明日からの4日間がんばります。
ない一日をすごしてしまいました。
ひととき、よく寝られるようになったのに、また元通りの最近、週末の睡眠導入剤は
お楽しみです。
でも、もったいないからではなくて、1錠を半分に割ります。
昔の人間なのか、やっぱり「睡眠剤」を飲んで寝る〜なんて抵抗があるのですよね。
でもまあ、仕方ない、、これでよく寝て、気持ちよく目覚めることができるのであれば
それに越したことはありません。
それに、夜中に目覚めて、考えが変な方向へ向くことを考えたら、これぐらいの薬、
なんてことはないと思います。
母がよく、「寝るのも体力がいる・・」と言っていましたが、最近、そのとおりだな〜と
実感します。
今の私の場合、半錠で、かなり満足のいく眠りを得られるのでいいのですが・・・・・・・、
昨晩は、最初寝ついたと思われる頃に、枕もとの電話がなりました。
「鍵忘れたからドア開けて!」という次男からの電話。
薬を飲んでる割には、すっと起きあがり、階段を降りて、鍵を開けてやれました。
その後、また横になったのですが、それから眠れず、モンモンとした結果、「まあ、
明日も休みだし、目が覚めるまで寝ていたらいいんだから…」とまた3時頃に半錠を
飲んだわけです。
ゆえに目が覚めたのは、7時すぎでした。
それから本当にぼーっとした一日を過ごしてしまいました。
まあ、こんな日があっても、いいよね。
今から、WiiFitをして、また明日からの4日間がんばります。
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